Água e exercícios de alta intensidade unidos para proporcionar resultados incríveis no condicionamento físico e no controle de peso! Protocolos testados e aprovados dentro e fora d'água garantem aulas eficientes, desafiadoras e divertidas.
Invista na sua saúde
Conheça a modalidade que mudou a forma de treinar na água!
Se você:
- Quer perder peso e ganhar tônus muscular;
- Precisa ganhar resistência física;
- Precisa de uma atividade de baixo impacto, mas de intensidade elevada;
- Quer resultados práticos e efetivos;
- Quer acompanhamento de um profissional.
Cuide da sua saúde!
Nosso protocolo foi desenvolvido com foco no condicionamento físico e redução de peso, com objetivo de:
Quem pode fazer?
Pode ser praticado por todas as idades e diferentes níveis de condicionamento.
Como funciona?
Duração
- 50 minutos
- 5 a 10 minutos de aquecimento (fora da água)
Usamos protocolos comprovados!
São aplicados diversos protocolos de treinamento para variar os estímulos e alcançar os resultados esperados.
Plano anual 12x de
R$ 199,00
- Condições especiais